Menu Fit Diet

Kies dieet

Kies dag

Fit Balance

Maandag (10.08)

Een universeel plan voor mensen die regelmatig en makkelijk willen eten.

Ontbijt

Vanillehavermout met crème, stukjes ananas en banaan

Tweede ontbijt

Spinaziebroodje met gebakken ei, tzatzikidip en tomaat

Lunch

Kip in mosterdsaus met pasta en geroosterde courgette

Podwieczorek ( 1500-2200 kcal)

Chocoladecake met pruimenjam en noten

Diner

Tonijn-aardappelkoekje met zuurkoolsalade en Griekse yoghurt met knoflook en dille

Het menu kan licht afwijken.

Vind je dieet

Weet je niet hoeveel calorieën je nodig hebt?

Gebruik onze calorie- en BMI-calculator. Binnen enkele seconden zie je je geschatte behoefte en zet je de eerste stap naar een beter passend dieet.

Bereken mijn calorieën
Fit Diet-maaltijdbox in de hand