Sprawdź nasze menu 🍱
U nas znajdziesz różnorodne menu, jakość, smak i zdrowie,
a także zyskasz czas dla siebie!

Podgląd menu
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
No items found.
Fit Balance
Fit Balance
Poniedziałek (20.07.2026)
Śniadanie 🍳
Kremowy jogurt z granolą pomarańczowo czekoladową
Drugie śniadanie 🥪
Zupa Fasolowa
Obiad 🍲
Pieczone pałeczki z kurczaka z maślanymi ziemniakami oraz marchewką z groszkiem
Podwieczorek 🥐
Sernik z cytrynową polewą (dotyczy kaloryczności powyżej 1500)
Kolacja 🥣
Wrap z indykiem i dipem bazyliowym
Fit Balance
Fit Balance
Wtorek (21.07.2026)
Śniadanie 🍳
Buła na wypasie z pieczoną wieprzowiną i twarożkiem chrzanowym i warzywami
Drugie śniadanie 🥪
Czekoladowy shake
Obiad 🍲
Kurczak w sosie koperkowo-cytrynowym, kuskus perłowy, warzywa na parze z dressingiem migdałowo-bazyliowym
Podwieczorek 🥐
Budyń czekoladowy z owocami w żelu i kremem proteinowym (dotyczy kaloryczności od 1500 kcal)
Kolacja 🥣
Chili sin carne z ryżem
Fit Balance
Fit Balance
Środa (22.07.2026)
Śniadanie 🍳
Proteinowy serek Bounty
Drugie śniadanie 🥪
Zupa tajska z makaronem
Obiad 🍲
Szarpana wieprzowina ze śliwkowym sosem BBQ, pieczone ziemniaki tymiankowe, tzatziki
Podwieczorek 🥐
Fit Cookie "Jeżyk" (dotyczy kaloryczności powyżej 1500)
Kolacja 🥣
Chrupiące kotleciki z twarogu i ziemniaków z boczkiem i cebulką
Fit Balance
Fit Balance
Czwartek (23.07.2026)
Śniadanie 🍳
Domowy chlebek z jajecznicą i pomidorami
Drugie śniadanie 🥪
Kremowa ryżanka kokosowa z mango
Obiad 🍲
Bitki wołowe w sosie pieczeniowym z makaronem i piklowanym ogórkiem
Podwieczorek 🥐
Tarta truskawkowa (dotyczy kaloryczności powyżej 1500)
Kolacja 🥣
Kebab Box
Fit Balance
Fit Balance
Piątek (24.07.2026)
Śniadanie 🍳
Pancake na wypasie z delikatnym kremem z owocami
Drugie śniadanie 🥪
Zupa pomidorowa
Obiad 🍲
Pieczeń z kurczaka podana z sosem pieczarkowym, kaszą gryczaną i ogórkiem kiszonym
Podwieczorek 🥐
"Wuzetka" (dotyczy kaloryczności powyżej 1500)
Kolacja 🥣
Fasolka po bretońsku z bułeczką
Fit Balance
Fit Balance
Sobota (25.07.2026)
Śniadanie 🍳
Pancake na wypasie z delikatnym kremem z owocami
Drugie śniadanie 🥪
Zupa pomidorowa
Obiad 🍲
Pieczeń z kurczaka podana z sosem pieczarkowym, kaszą gryczaną i ogórkiem kiszonym
Podwieczorek 🥐
"Wuzetka" (dotyczy kaloryczności powyżej 1500)
Kolacja 🥣
Fasolka po bretońsku z bułeczką
Fit Sport
Fit Sport
Poniedziałek (20.07.2026)
Śniadanie 🍳
Kremowy jogurt z granolą pomarańczowo czekoladową
Drugie śniadanie 🥪
Zupa Fasolowa
Przedtreningowy (4500, 5000 kcal) 🏋️
Protein Shake
Obiad 🍲
Pieczone pałeczki z kurczaka z maślanymi ziemniakami oraz marchewką z groszkiem
Potreningowy (3500, 5000 kcal) 🔥
Wołowina z pieca z ziemniakami i kiszonym ogórkiem
Podwieczorek 🥐
Sernik z cytrynową polewą
Kolacja 🥣
Wrap z indykiem i dipem bazyliowym
Fit Sport
Fit Sport
Wtorek (21.07.2026)
Śniadanie 🍳
Buła na wypasie z pieczoną wieprzowiną i twarożkiem chrzanowym i warzywami
Drugie śniadanie 🥪
Czekoladowy shake
Przedtreningowy (4500, 5000 kcal) 🏋️
Tortilla z indykiem i salsą pomidorową
Obiad 🍲
Kurczak w sosie koperkowo-cytrynowym, kuskus perłowy, warzywa na parze z dressingiem migdałowo-bazyliowym
Potreningowy (3500, 5000 kcal) 🔥
Orzechowy serek wiejski z owocami w żelu i crunchy granolą
Podwieczorek 🥐
Budyń czekoladowy z owocami w żelu i kremem proteinowym
Kolacja 🥣
Chili sin carne z ryżem
Fit Sport
Fit Sport
Środa (22.07.2026)
Śniadanie 🍳
Proteinowy serek Bounty
Drugie śniadanie 🥪
Zupa tajska
Przedtreningowy (4500, 5000 kcal) 🏋️
American Milkshake
Obiad 🍲
Szarpana wieprzowina ze śliwkowym sosem BBQ, pieczone ziemniaki tymiankowe, tzatziki
Potreningowy (3500, 5000 kcal) 🔥
Schab z sosem musztardowym, pieczarkowe pęczotto i brokuły
Podwieczorek 🥐
Fit Cookie "Jeżyk"
Kolacja 🥣
Chrupiące kotleciki z twarogu i ziemniaków z boczkiem i cebulką
Fit Sport
Fit Sport
Czwartek (23.07.2026)
Śniadanie 🍳
Domowy chlebek z jajecznicą i pomidorami
Drugie śniadanie 🥪
Kremowa ryżanka kokosowa z mango
Przedtreningowy (4500, 5000 kcal) 🏋️
Protein Shake
Obiad 🍲
Bitki wołowe w sosie pieczeniowym z makaronem i piklowanym ogórkiem
Potreningowy (3500, 5000 kcal) 🔥
Naleśnik z twarożkiem i jagodami
Podwieczorek 🥐
Tarta truskawkowa
Kolacja 🥣
Kebab Box
Fit Sport
Fit Sport
Piątek (24.07.2026)
Śniadanie 🍳
Pancake na wypasie z delikatnym kremem z owocami
Drugie śniadanie 🥪
Zupa pomidorowa
Przedtreningowy (4500, 5000 kcal) 🏋️
Mexican beef bowl
Obiad 🍲
Pieczeń z kurczaka podana z sosem pieczarkowym, kaszą gryczaną i ogórkiem kiszonym
Potreningowy (3500, 5000 kcal) 🔥
Indyk w zielonym sosie śmietanowym z kuskusem perłowym i fasolką szparagową
Podwieczorek 🥐
"Wuzetka"
Kolacja 🥣
Fasolka po bretońsku z bułeczką
Fit Sport
Fit Sport
Sobota (25.07.2026)
Śniadanie 🍳
Pancake na wypasie z delikatnym kremem z owocami
Drugie śniadanie 🥪
Kanapka z serkiem wiejskim z oliwkami i parowanym jajkiem
Przedtreningowy (4500, 5000 kcal) 🏋️
Meksykańska miska z wołowiną
Obiad 🍲
Pieczeń z kurczaka podana z sosem pieczarkowym, kaszą gryczaną i ogórkiem kiszonym
Potreningowy (3500, 5000 kcal) 🔥
Indyk w zielonym sosie śmietanowym z kuskusem perłowym i fasolką szparagową
Podwieczorek 🥐
"Wuzetka"
Kolacja 🥣
Fasolka po bretońsku z bułeczką
Keto
Keto
Poniedziałek (20.07.2026)
Śniadanie 🍳
Jajecznica na boczku ze świeżą papryką i serem feta
Drugie śniadanie 🥪
Koktajl malinowy z mascarpone
Obiad 🍲
Kotlety drobiowe z pieczarkami i brokułowym puree
Kolacja 🥣
Keto pizza z rukolą i dipem czosnkowym
Keto
Keto
Wtorek (21.07.2026)
Śniadanie 🍳
Kanapka z serem camembert, szarpaną wieprzowiną i dipem paprykowym
Drugie śniadanie 🥪
Krem karobowy z owocami
Obiad 🍲
Kurczak w sosie koperkowo - cytrynowym, warzywa na parze z dressingiem migdałowo - bazyliowym
Kolacja 🥣
Muffin serowo paprykowy z rukolą, serem feta i vinegrette
Keto
Keto
Środa (22.07.2026)
Śniadanie 🍳
Jajka sadzone z serem cheddar i dipem pomidorowym
Drugie śniadanie 🥪
Krem z ricottą i maliną
Obiad 🍲
Pieczona łopatka wieprzowa z sosem musztardowym i kalafiorem
Kolacja 🥣
Kurczak w sosie szpinakowym z pieczoną papryką
Keto
Keto
Czwartek (23.07.2026)
Śniadanie 🍳
Chlebek sezamowy z pastą Omega-3
Drugie śniadanie 🥪
Zupa koperkowo - kalafiorowa
Obiad 🍲
Greckie Bifteki z dipem tzatziki
Kolacja 🥣
Keto muffinek z szarpanym kurczakiem, awokado i pomidorem
Keto
Keto
Piątek (24.07.2026)
Śniadanie 🍳
Jajecznica z boczkiem, pomidorami i chlebkiem
Drugie śniadanie 🥪
Pudding chia z owocami leśnymi
Obiad 🍲
Bitki wołowe w sosie pieczarkowo-śmietanowym z surówką
Kolacja 🥣
Keto "Bigos"
Keto
Keto
Sobota (25.07.2026)
Śniadanie 🍳
Jajecznica z boczkiem, pomidorami i chlebkiem
Drugie śniadanie 🥪
Pudding chia z owocami leśnymi
Obiad 🍲
Bitki wołowe w sosie pieczarkowo-śmietanowym z surówką
Kolacja 🥣
Keto "Bigos"
Fit Vegetarian
Fit Vegetarian
Poniedziałek (20.07.2026)
Śniadanie 🍳
Kremowy jogurt z granolą pomarańczowo czekoladową
Drugie śniadanie 🥪
Vegetarian Calzone
Obiad 🍲
Kotleciki po azjatycku z karmelizowaną marchewką, ryżem i sosem orzechowym
Potreningowy (3500 kcal) 🏋️
Kotlet z soczewicy i warzyw korzennych z sosem paprykowo - cebulowym z ziemniakami i kiszonym ogórkiem
Podwieczorek 🥐
Sernik z cytrynową polewą
Kolacja 🥣
Kremowe kolanka z pieczarkami i pieczonym pomidorem
Fit Vegetarian
Fit Vegetarian
Wtorek (21.07.2026)
Śniadanie 🍳
Buła na wypasie z jajkiem a'la sadzone i serem camembert z ziołowo - paprykowym dip'em
Drugie śniadanie 🥪
Czekoladowy shake
Obiad 🍲
Kotlet z cukinii w sosie koperkowo-cytrynowym z kuskusem perłowym, warzywa na parze z dressingiem migdałowo-bazyliowym
Potreningowy (3500 kcal) 🏋️
Orzechowy serek wiejski z owocami w żelu i crunchy granolą
Podwieczorek 🥐
Budyń czekoladowy z owocami w żelu i kremem proteinowym
Kolacja 🥣
Chili sin carne z ryżem
Fit Vegetarian
Fit Vegetarian
Środa (22.07.2026)
Śniadanie 🍳
Proteinowy serek Bounty
Drugie śniadanie 🥪
Zupa krem z czerwonej soczewicy z prażonymi orzeszkami
Obiad 🍲
VEGE Szarpana wołowina ze śliwkowym sosem BBQ, pieczone ziemniaki tymiankowe, tzatziki
Potreningowy (3500 kcal) 🏋️
Vege sznycel z sosem musztardowym, pieczarkowe pęczotto i brokuły
Podwieczorek 🥐
Fit Cookie "Jeżyk"
Kolacja 🥣
Chrupiące kotleciki z twarogu i ziemniaków z cebulką
Fit Vegetarian
Fit Vegetarian
Czwartek (23.07.2026)
Śniadanie 🍳
Domowy chlebek z jajecznicą i pomidorami
Drugie śniadanie 🥪
Kremowa ryżanka kokosowa z mango
Obiad 🍲
Kotlet z grzybów leśnych w sosie pieczeniowym z makaronem i piklowanym ogórkiem
Potreningowy (3500 kcal) 🏋️
Naleśnik z twarożkiem i jagodami
Podwieczorek 🥐
Tarta truskawkowa
Kolacja 🥣
Tofu Kebab Box
Fit Vegetarian
Fit Vegetarian
Piątek (24.07.2026)
Śniadanie 🍳
Pancake na wypasie z delikatnym kremem z owocami
Drugie śniadanie 🥪
Zupa pomidorowa
Obiad 🍲
Gulasz z ciecierzycy, marchwi i mango z ryżem
Potreningowy (3500 kcal) 🏋️
Tofu w zielonym sosie śmietanowym z kaszą kuskus
Podwieczorek 🥐
"Wuzetka"
Kolacja 🥣
Fasolka po bretońsku z bułeczką
Fit Vegetarian
Fit Vegetarian
Sobota (25.07.2026)
Śniadanie 🍳
Pancake na wypasie z delikatnym kremem z owocami
Drugie śniadanie 🥪
Zupa pomidorowa
Obiad 🍲
Gulasz z ciecierzycy, marchwi i mango z ryżem
Potreningowy (3500 kcal) 🏋️
Tofu w zielonym sosie śmietanowym z kaszą kuskus
Podwieczorek 🥐
"Wuzetka"
Kolacja 🥣
Fasolka po bretońsku z bułeczką
Fit Vegetarian and Fish
Fit Vegetarian and Fish
Poniedziałek (20.07.2026)
Śniadanie 🍳
Kremowy jogurt z granolą pomarańczowo czekoladową
Drugie śniadanie 🥪
Vegetarian Calzone
Obiad 🍲
Kotleciki po azjatycku z karmelizowaną marchewką, ryżem i sosem orzechowym
Potreningowy (3500 kcal) 🏋️
Kotlet z soczewicy i warzyw korzennych z sosem paprykowo - cebulowym z ziemniakami i kiszonym ogórkiem
Podwieczorek 🥐
Sernik z cytrynową polewą
Kolacja 🥣
Kremowe kolanka z pieczarkami i pieczonym pomidorem
Fit Vegetarian and Fish
Fit Vegetarian and Fish
Wtorek (21.07.2026)
Śniadanie 🍳
Buła na wypasie z jajkiem a'la sadzone i serem camembert z ziołowo - paprykowym dip'em
Drugie śniadanie 🥪
Czekoladowy shake
Obiad 🍲
Łosoś z kuskusem perłowym, warzywa na parze z dressingiem migdałowo-bazyliowym
Potreningowy (3500 kcal) 🏋️
Orzechowy serek wiejski z owocami w żelu i crunchy granolą
Podwieczorek 🥐
Budyń czekoladowy z owocami w żelu i kremem proteinowym
Kolacja 🥣
Chili sin carne z ryżem
Fit Vegetarian and Fish
Fit Vegetarian and Fish
Środa (22.07.2026)
Śniadanie 🍳
Proteinowy serek Bounty
Drugie śniadanie 🥪
Zupa krem z czerwonej soczewicy z prażonymi orzeszkami
Obiad 🍲
Pieczony tilapia z pomidorowym sosem curry,kuskus i tzatziki
Potreningowy (3500 kcal) 🏋️
Vege sznycel z sosem musztardowym, pieczarkowe pęczotto i brokuły
Podwieczorek 🥐
Fit Cookie "Jeżyk"
Kolacja 🥣
Chrupiące kotleciki z twarogu i ziemniaków z cebulką
Fit Vegetarian and Fish
Fit Vegetarian and Fish
Czwartek (23.07.2026)
Śniadanie 🍳
Domowy chlebek z jajecznicą i pomidorami
Drugie śniadanie 🥪
Kremowa ryżanka kokosowa z mango
Obiad 🍲
Kotlet z grzybów leśnych w sosie pieczeniowym z makaronem i piklowanym ogórkiem
Potreningowy (3500 kcal) 🏋️
Naleśnik z twarożkiem i jagodami
Podwieczorek 🥐
Tarta truskawkowa
Kolacja 🥣
Tofu Kebab Box
Fit Vegetarian and Fish
Fit Vegetarian and Fish
Piątek (24.07.2026)
Śniadanie 🍳
Pancake na wypasie z delikatnym kremem z owocami
Drugie śniadanie 🥪
Zupa pomidorowa
Obiad 🍲
Potrawka rybna z marchewką i groszkiem z kaszą gryczaną
Potreningowy (3500 kcal) 🏋️
Tofu w zielonym sosie śmietanowym z kaszą kuskus
Podwieczorek 🥐
"Wuzetka"
Kolacja 🥣
Fasolka po bretońsku z bułeczką
Fit Vegetarian and Fish
Fit Vegetarian and Fish
Sobota (25.07.2026)
Śniadanie 🍳
Pancake na wypasie z delikatnym kremem z owocami
Drugie śniadanie 🥪
Zupa pomidorowa
Obiad 🍲
Potrawka rybna z marchewką i groszkiem z kaszą gryczaną
Potreningowy (3500 kcal) 🏋️
Tofu w zielonym sosie śmietanowym z kaszą kuskus
Podwieczorek 🥐
"Wuzetka"
Kolacja 🥣
Fasolka po bretońsku z bułeczką
High Protein
High Protein
Poniedziałek (20.07.2026)
Posiłek 1 💪
Twarożek z granolą pomarańczowo czekoladową
Posiłek 2 🍲
Domowe calzone z kurczakiem (dotyczy tylko kaloryczności: 3000, 3500)
Posiłek 3 🏋
Pieczone pałeczki z kurczaka z maślanymi ziemniakami oraz marchewką z groszkiem
Posiłek 4 🥗
Wołowina z pieca z ziemniakami i kiszonym ogórkiem (dotyczy tylko kaloryczności: 2000,2500, 3000, 3500)
Posiłek 5 🥩
Wrap z indykiem i serkiem wiejskim
High Protein
High Protein
Wtorek (21.06.2026)
Posiłek 1 💪
Buła na wypasie z pieczoną wieprzowiną i twarożkiem chrzanowym i warzywami
Posiłek 2 🍲
Shake kakaowo - śliwkowy (dotyczy tylko kaloryczności: 3000, 3500)
Posiłek 3 🏋
Kurczak w sosie koperkowo-cytrynowym, kuskus perłowy, warzywa na parze z dressingiem migdałowo-bazyliowym
Posiłek 4 🥗
Kajmakowy serek wiejski z owocami w żelu i crunchy granolą (dotyczy tylko kaloryczności: 2000,2500, 3000, 3500)
Posiłek 5 🥩
Muffin serowo paprykowy z ryżem i buraczkami
High Protein
High Protein
Środa (22.07.2026)
Posiłek 1 💪
English breakfast
Posiłek 2 🍲
Owsianka wiśniowa (dotyczy tylko kaloryczności: 3000, 3500)
Posiłek 3 🏋
Szarpana wieprzowina ze śliwkowym sosem BBQ, pieczone ziemniaki tymiankowe, tzatziki
Posiłek 4 🥗
Szarpany kurczak w sosie tysiąca wysp z racuszkiem i surówką (dotyczy tylko kaloryczności: 2000,2500, 3000, 3500)
Posiłek 5 🥩
Chrupiące kotleciki z twarogu i ziemniaków z boczkiem i cebulką
High Protein
High Protein
Czwartek (23.07.2026)
Posiłek 1 💪
Domowy chlebek z jajecznicą i pomidorami
Posiłek 2 🍲
PROTEIN SHAKE (dotyczy tylko kaloryczności: 3000, 3500)
Posiłek 3 🏋
Bitki wołowe w sosie pieczeniowym z makaronem i piklowanym ogórkiem
Posiłek 4 🥗
Naleśnik z twarożkiem i jagodami (dotyczy tylko kaloryczności: 2000,2500, 3000, 3500)
Posiłek 5 🥩
Kebab Box
High Protein
High Protein
Piątek (24.07.2026)
Posiłek 1 💪
Pancake z serkiem wiejskim z owocami
Posiłek 2 🍲
PROTEIN SHAKE (dotyczy tylko kaloryczności: 3000, 3500)
Posiłek 3 🏋
Pieczeń z kurczaka podana z sosem pieczarkowym, kaszą gryczaną i ogórkiem kiszonym
Posiłek 4 🥗
Indyk w zielonym sosie śmietanowym z kuskusem perłowym i fasolką szparagową (dotyczy tylko kaloryczności: 2000,2500, 3000, 3500)
Posiłek 5 🥩
Fasolka po bretońsku z bułeczką
High Protein
High Protein
Sobota (25.07.2026)
Posiłek 1 💪
Pancake z serkiem wiejskim z owocami
Posiłek 2 🍲
PROTEIN SHAKE (dotyczy tylko kaloryczności: 3000, 3500)
Posiłek 3 🏋
Pieczeń z kurczaka podana z sosem pieczarkowym, kaszą gryczaną i ogórkiem kiszonym
Posiłek 4 🥗
Indyk w zielonym sosie śmietanowym z kuskusem perłowym i fasolką szparagową (dotyczy tylko kaloryczności: 2000,2500, 3000, 3500)
Posiłek 5 🥩
Fasolka po bretońsku z bułeczką
No Gluten No Lactose
No Gluten No Lactose
Poniedziałek (20.07.2026)
Śniadanie 🍳
Kremowy jogurt z granolą i nutą pomarańczy
Drugie śniadanie 🥪
Zupa Fasolowa
Obiad 🍲
Pieczone pałeczki z kurczaka z maślanymi ziemniakami oraz marchewką z groszkiem
Podwieczorek (1500-2500 kcal) 🥐
Sezamowo waniliowy Shake (dotyczy kaloryczności powyżej 1500)
Kolacja 🥣
Makaron z kurczakiem w sosie szpinakowym
No Gluten No Lactose
No Gluten No Lactose
Wtorek (21.07.2026)
Śniadanie 🍳
Buła na wypasie z pieczoną wieprzowiną i dipem chrzanowym i warzywami
Drugie śniadanie 🥪
Vanilla Cafe Latte Shake
Obiad 🍲
Kurczak w sosie koperkowo-cytrynowym, kasza jaglana, warzywa na parze z dressingiem migdałowo-bazyliowym
Podwieczorek (1500-2500 kcal) 🥐
Pudding tapioka z owocami w żelu (dotyczy kaloryczności powyżej 1500)
Kolacja 🥣
Chili sin carne z ryżem
No Gluten No Lactose
No Gluten No Lactose
Środa (22.07.2026)
Śniadanie 🍳
Jogurt Bounty
Drugie śniadanie 🥪
Zupa krem z czerwonej soczewicy z prażonymi orzeszkami
Obiad 🍲
Szarpana wieprzowina ze śliwkowym sosem BBQ, pieczone ziemniaki tymiankowe, tzatziki
Podwieczorek (1500-2500 kcal) 🥐
Sok jabłkowy (dotyczy kaloryczności powyżej 1500)
Kolacja 🥣
Sałatka chrupiący kurczak
No Gluten No Lactose
No Gluten No Lactose
Czwartek (23.07.2026)
Śniadanie 🍳
Bułka z jajecznicą i pomidorami
Drugie śniadanie 🥪
Kremowa ryżanka kokosowa z mango
Obiad 🍲
Bitki wołowe w sosie pieczeniowym z makaronem i piklowanym ogórkiem
Podwieczorek (1500-2500 kcal) 🥐
Fit Bajeczny (dotyczy kaloryczności powyżej 1500)
Kolacja 🥣
Kebab Box
No Gluten No Lactose
No Gluten No Lactose
Piątek (24.07.2026)
Śniadanie 🍳
Owsianka z konfiturą jabłkową
Drugie śniadanie 🥪
Zielone smoothie (avocado, jabłko, brokuł, szpinak)
Obiad 🍲
Pieczeń z kurczaka podana z sosem pieczarkowym, kaszą gryczaną i ogórkiem kiszonym
Podwieczorek (1500-2500 kcal) 🥐
Fit Chałwa z suszoną morelą i orzechami (dotyczy kaloryczności powyżej 1500)
Kolacja 🥣
Fasolka po bretońsku z bułką
No Gluten No Lactose
No Gluten No Lactose
Sobota (25.07.2026)
Śniadanie 🍳
Owsianka z konfiturą jabłkową
Drugie śniadanie 🥪
Zielone smoothie (avocado, jabłko, brokuł, szpinak)
Obiad 🍲
Pieczeń z kurczaka podana z sosem pieczarkowym, kaszą gryczaną i ogórkiem kiszonym
Podwieczorek (1500-2500 kcal) 🥐
Fit Chałwa z suszoną morelą i orzechami (dotyczy kaloryczności powyżej 1500)
Kolacja 🥣
Fasolka po bretońsku z bułką
Fit Fresh
Fit Fresh
Poniedziałek (20.06.2026)
Śniadanie 🍳
Bułka z pastą jajeczną i rzodkiewką
Drugie śniadanie 🥪
Zupa Fasolowa
Obiad 🍲
Pieczone pałeczki z kurczaka z maślanymi ziemniakami oraz marchewką z groszkiem
Post-Workout (3000 kcal) 🏋️
Wołowina z pieca z ziemniakami i kiszonym ogórkiem
Kolacja 🥣
Wrap z indykiem i dipem bazyliowym
Fit Fresh
Fit Fresh
Wtorek (21.07.2026)
Śniadanie 🍳
Buła na wypasie z pieczonym kurczakiem i twarożkiem chrzanowym i warzywami
Drugie śniadanie 🥪
Zupa gołąbkowa
Obiad 🍲
Kurczak w sosie koperkowo-cytrynowym, kuskus perłowy, warzywa na parze z dressingiem migdałowo-bazyliowym
Post-Workout (3000 kcal) 🏋️
Dorsz z koperkowym risotto
Kolacja 🥣
Chili sin carne z ryżem
Fit Fresh
Fit Fresh
Środa (22.07.2026)
Śniadanie 🍳
English breakfast
Drugie śniadanie 🥪
Zupa tajska z makaronem
Obiad 🍲
Szarpana wieprzowina ze śliwkowym sosem BBQ, pieczone ziemniaki tymiankowe, tzatziki
Post-Workout (3000 kcal) 🏋️
Schab z sosem musztardowym, pieczarkowe pęczotto i brokuły
Kolacja 🥣
Chrupiące kotleciki z twarogu i ziemniaków z boczkiem i cebulką
Fit Fresh
Fit Fresh
Czwartek (23.07.2026)
Śniadanie 🍳
Domowy chlebek z jajecznicą i pomidorami
Drugie śniadanie 🥪
Zupa gulaszowa
Obiad 🍲
Bitki wołowe w sosie pieczeniowym z makaronem i piklowanym ogórkiem
Post-Workout (3000 kcal) 🏋️
Gulasz z soczewicy i kurczaka z ryżem i surówką
Kolacja 🥣
Kebab Box
Fit Fresh
Fit Fresh
Piątek (24.07.2026)
Śniadanie 🍳
Bułka brioche z pastą kurczak curry z warzywami
Drugie śniadanie 🥪
Zupa pomidorowa
Obiad 🍲
Pieczeń z kurczaka podana z sosem pieczarkowym, kaszą gryczaną i ogórkiem kiszonym
Post-Workout (3000 kcal) 🏋️
Indyk w zielonym sosie śmietanowym z kuskusem perłowym i fasolką szparagową
Kolacja 🥣
Fasolka po bretońsku z bułeczką
Fit Fresh
Fit Fresh
Sobota (25.07.2026)
Śniadanie 🍳
Bułka brioche z pastą kurczak curry z warzywami
Drugie śniadanie 🥪
Zupa pomidorowa
Obiad 🍲
Pieczeń z kurczaka podana z sosem pieczarkowym, kaszą gryczaną i ogórkiem kiszonym
Post-Workout (3000 kcal) 🏋️
Indyk w zielonym sosie śmietanowym z kuskusem perłowym i fasolką szparagową
Kolacja 🥣
Fasolka po bretońsku z bułeczką
Kuchnia Polska
Kuchnia polska
Poniedziałek (20.07.2026)
Śniadanie 🍳
Kremowy jogurt z granolą pomarańczowo czekoladową
Brunch 🍲
Zupa Fasolowa
Obiad 🍽️
Pieczone pałeczki z kurczaka z maślanymi ziemniakami oraz marchewką z groszkiem
Kuchnia Polska
Kuchnia polska
Wtorek (21.07.2026)
Śniadanie 🍳
Buła na wypasie z pieczoną wieprzowiną i twarożkiem chrzanowym i warzywami
Brunch 🍲
Czekoladowy shake
Obiad 🍽️
Mini pierożki z farszem mięsnym, sos cebulowy, buraczki na ciepło
Kuchnia Polska
Kuchnia polska
Środa (22.07.2026)
Śniadanie 🍳
Proteinowy serek Bounty
Brunch 🍲
Zupa koperkowa
Obiad 🍽️
Roladka schabowa z sosem pieczarkowym, marchewkowym puree, tzatziki
Kuchnia Polska
Kuchnia polska
Czwartek (23.07.2026)
Śniadanie 🍳
Domowy chlebek z jajecznicą i pomidorami
Brunch 🍲
Kremowa ryżanka kokosowa z mango
Obiad 🍽️
Bitki wołowe w sosie pieczeniowym z makaronem i piklowanym ogórkiem
Kuchnia Polska
Kuchnia polska
Piątek (24.07.2026)
Śniadanie 🍳
Śniadaniowy burger z jajkiem sadzonym
Brunch 🍲
Zupa pomidorowa
Obiad 🍽️
Pieczeń z kurczaka podana z sosem pieczarkowym, kaszą gryczaną i ogórkiem kiszonym
Kuchnia Polska
Kuchnia polska
Sobota (25.07.2026)
Śniadanie 🍳
Śniadaniowy burger z jajkiem sadzonym
Brunch 🍲
Zupa pomidorowa
Obiad 🍽️
Pieczeń z kurczaka podana z sosem pieczarkowym, kaszą gryczaną i ogórkiem kiszonym
Detox Juice
Detox Juice
1 dzień
Zestaw numer 1 🥤🍹
ATTACK - Marchew/Mandarynka/Pomarańcza/Imbir
Zestaw numer 2 🍎🍊
SHAPE - Kiwi/Jabłko/Jarmuż/Awokado/Banan
Zestaw numer 3 🥦🥕
VITALITY - Truskawka/Arbuz/Winogrono
Detox Juice
Detox Juice
2 dzień
Zestaw numer 1 🥤🍹
Detox - Szpinak/Jarmuż/Banan/Cytryna/Pietruszka
Zestaw numer 2 🍎🍊
Booster - Pomarańcza/Mandarynka/Imbir/Kurkuma
Zestaw numer 3 🥦🥕
Reform - Malina/Burak/Jabłko/Winogrono
Detox Juice
Detox Juice
3 dzień
Zestaw numer 1 🥤🍹
RESTART - Seler naciowy/Szpinak/Ogórek/Pietruszka/Jabłko
Zestaw numer 2 🍎🍊
LIFESTYLE - Mango/Pomarańcza/Ananas/Banan/Arbuz
Zestaw numer 3 🥦🥕
POWER - Jeżyny/Czerwona porzeczka/Jagody/Banan
*Menu może ulec niewielkim zmianom