Menu Fit Diet

Wybierz dietę

Wybierz dzień

Fit Balance

Poniedziałek (21.09)

Uniwersalny plan dla osób, które chcą jeść regularnie i wygodnie.

Śniadanie

Kremowa jajecznica, bułka z pastą z dzikiego czosnku

Drugie śniadanie

Jabłkowo - jogurtowa owsianka z ciasteczkową kruszonką

Obiad

Eskalopki z kurczaka w sosie musztardowo - miodowym z kaszą i buraczkami

Podwieczorek ( 1500-2200 kcal)

Chałka z serkiem waniliowym i owocami w żelu

Kolacja

Fit Łazanki po staropolsku

Menu może ulec niewielkim zmianom.

Dopasuj dietę

Nie wiesz, ile kalorii powinieneś jeść?

Skorzystaj z naszego kalkulatora kalorii i BMI. W kilka sekund sprawdzisz orientacyjne zapotrzebowanie oraz zrobisz pierwszy krok do lepszego dopasowania diety.

Policz moje kalorie
Pudełko diety Fit Diet trzymane w dłoni