Fit Balance
Węgle: 50%
Białko: 20%
Tłuszcz: 30%
Dieta Fit Balance to najprostszy sposób, żeby zrzucić zbędne kilogramy, zadbać o zdrowie i cieszyć się świetną formą.
Odpowiednio zbilansowane posiłki dostarczą Twojemu organizmowi wszystkich niezbędnych składników, w tym witamin i minerałów. Nasi kucharze i dietetycy bazują na pełnowartościowych i naturalnych produktach oraz dbają, żeby dieta była różnorodna i smaczna.
Ilość posiłków: 1200 kcal (4 posiłki), 1500 kcal (5 posiłków), 1800 kcal (5 posiłków), 2200 kcal (5 posiłków).
Fit Fresh
Węgle: 50%
Białko: 25%
Tłuszcz: 25-30%
Dieta Fit Fresh eliminuje z jadłospisu substancje słodzące. To idealny wybór dla osób, które preferują dania wytrawne lub ze względów zdrowotnych ograniczają słodkości. Jedynymi produktami, które nadają słodki smak w potrawach są świeże owoce.
Fit Fresh to zbilansowana dieta bogata w produkty ze wszystkich grup spożywczych ze zwiększoną ilością warzyw. Podstawę tworzą wartościowe źródła węglowodanów, białka i tłuszczy aby zapewnić Ci energię każdego dnia oraz podczas treningu. Dostępne warianty kaloryczne: 1500 kcal (4 posiłki), 1800 kcal (4 posiłki), 2200 kcal (4 posiłki), 2500 kcal (4 posiłki). 3000 kcal ( 5 posiłków) Jeśli nie wiesz, na który wariant kaloryczny powinieneś się zdecydować – skorzystaj z naszego kalkulatora kalorii.
Fit Sport
Węgle: 50%
Białko: 25%
Tłuszcz: 25-30%
Dieta Fit Sport charakteryzuje się zwiększoną kalorycznością, która zapewni organizmowi odpowiedni poziom energii. Przygotowywane przez Nas posiłki są zdrowe i odpowiednio zbilansowane, znajdują się w nich produkty ze wszystkich grup spożywczych. Dostępne warianty kaloryczne: 2500 kcal (5 posiłków), 3000 kcal (5 posiłków), 3500 kcal (6 posiłków), 4000 kcal (6 posiłków), 4500 kcal (7 posiłków), 5000 kcal (7 posiłków). Jeśli nie wiesz, na który wariant kaloryczny powinieneś się zdecydować – skorzystaj z naszego kalkulatora kalorii.
Keto
Węgle: 5-7%
Białko: 15-25%
Tłuszcz: 70-80%
Dieta Keto to styl odżywiania, podczas którego organizm zaczyna postrzegać tłuszcz jako główne źródło energii. Celem tej diety jest wprowadzenie organizmu w stan ketozy. Adaptacja do ketozy trwa około 4-6 tygodni. Należy zdawać sobie sprawę, że w keto-adaptacji pojawiają się dwa kluczowe momenty: pogorszone samopoczucie, a następnie znaczna poprawa.
Dieta keto korzystnie wpływa na pracę mózgu, samopoczucie, stabilizację poziomu cukru we krwi oraz jest bardzo pomocna w osiągnięciu atrakcyjnej sylwetki.
Procentowy rozkład makroskładników: tłuszcz (70-80%), białko: (15-25%), węglowodany (5-7%).
Jadłospis składa się z 4 posiłków, całość dostępna w 5 wariantach kalorycznych: 1500, 1800, 2200, 2500 oraz 3000 kalorii.
Start diety: 05.06.2023
No Gluten No Lactose
Węgle: 50%
Białko: 20%
Tłuszcz: 30%
Dieta No gluten & No lactose jest przeznaczona dla osób, które chcą wyeliminować ze swojej diety gluten i laktozę. Bazujemy na produktach naturalnie bezglutenowych jak np. ryż, kasza jaglana, tapioka, gryka, kukurydza, czy nasiona roślin strączkowych. Natomiast mleko krowie i jego przetwory zostały zastąpione produktami białkowymi pochodzenia roślinnego. Jeżeli cierpisz na silną nietolerancję laktozy lub glutenu (celiakia) skontaktuj się z nami ponieważ pomimo starannie dobranych produktów Twoja nadwrażliwość pokarmowa może okazać się zbyt silna. Ilość posiłków: 1200 kcal (4 posiłki), 1500 kcal (5 posiłków), 1800 kcal (5 posiłków), 2200 kcal (5 posiłków), 2500 kcal (5 posiłków). Jeśli nie wiesz, na który wariant kaloryczny powinieneś się zdecydować – skorzystaj z naszego kalkulatora kalorii.
Fit Vegetarian
Węgle: 55%
Białko: 15%
Tłuszcz: 30%
Dieta Fit Vegetarian eliminuje z jadłospisu mięso i jego przetwory. W zamian znajdziesz w niej nabiał, jaja oraz rośliny strączkowe. Nasze zestawy są odpowiednio skomponowane, żeby dostarczać optymalną ilość składników pokarmowych i zapobiegać niedoborom witamin i mikroelementów.
Dostępne warianty kaloryczne: 1200 kcal (4 posiłki), 1500 kcal (5 posiłków), 1800 kcal (5 posiłków), 2200 kcal (5 posiłków), 2500 kcal (5 posiłków), 3500 kcal (6 posiłków). Jeśli nie wiesz, na który wariant kaloryczny powinieneś się zdecydować – skorzystaj z naszego kalkulatora kalorii.
Fit Vegetarian+Fish
Węgle: 55%
Białko: 15%
Tłuszcz: 30%
Dieta Fit Vegetarian+Fish znajdziesz w niej ryby i produkty wegetariańskie. Nie zabraknie w niej jaj, produktów zbożowych, nabiału, nasion roślin strączkowych, czy świeżych owoców i warzyw. Ilość posiłków: 1200 kcal (4 posiłki), 1500 kcal (5 posiłków), 1800 kcal (5 posiłków), 2200 kcal (5 posiłków), 2500 kcal (5 posiłków), 3500 kcal (6 posiłków). Jeśli nie wiesz, na który wariant kaloryczny powinieneś się zdecydować – skorzystaj z naszego kalkulatora kalorii.
High Protein
Węgle: 45-50%
Białko: 30-35%
Tłuszcz: 20-25%
Dieta High Protein to styl żywienia, który bazuje na posiłkach wysokobiałkowych. Dieta jest zalecana dla osób aktywnych, którym zależy na zwiększonej ilości protein w każdym posiłku. Dieta zapewnia 30-40g białka na posiłek! Jest to idealna dieta dla osób trenujących na siłowni, trenujących sporty walki czy inne dyscypliny. High Protein sprawdzi się również jako dieta na redukcję masy ciała oraz utrzymanie odpowiedniej masy mięśniowej. Ilość posiłków: 1600 kcal (3 posiłki), 2000 kcal (4 posiłki), 2500 kcal (4 posiłki), 3000 kcal (5 posiłków), 3500 kcal (5 posiłków). Jeśli nie wiesz, na który wariant kaloryczny powinieneś się zdecydować – skorzystaj z naszego kalkulatora kalorii.
Uwaga, sprzedaż dostępna od 29.05.2023
Kuchnia Polska
Brakuje Ci tradycyjnych Polskich potraw? Mamy rozwiązanie idealne dla Ciebie! Kuchnia Polska to dieta stworzona na bazie sprawdzonych smaków, w której nie zabraknie pierogów, naleśników, schabowego, aromatycznych pieczeni, bigosu czy rosołu. Jest to idealne rozwiązanie dla tych, którzy nie chcą marnować czasu w kuchni i tęsknią za typowym Polskim jedzeniem. W tej diecie nie liczymy skrupulatnie kalorii, dlatego stworzyliśmy dwa warianty SLIM i MASS. SLIM dedykowana jest dla osób, które chcą smacznie zjeść, ale nie chcą się przejadać.
MASS polecamy osobom, które lubią się najeść. Ilość posiłków: SLIM (3 posiłki), MASS (3 posiłki) Pierwsze zestawy można zamawiać już teraz w przedsprzedaży w promocyjnej cenie. Z dietą startujemy od 06.02.2023
Detox Juice
DETOX JUICE to idealny sposób na oczyszczenie i zregenerowanie Twojego organizmu. Każdy dzień kuracji to zestaw starannie opracowanych, świeżych soków, o działaniu oczyszczającym, przeciwzapalnym i energetyzującym. Jest to również doskonały wstęp do procesu odchudzania. Każdy zestaw składa się z 6 soków ( 300ml) o 3 rodzajach, które dostarczą Twojemu organizmowi unikalną kompozycję witamin, składników mineralnych i substancji bioaktywnych.
